尝试新食物

任何一样您没有食用过的食物，您应该总是先少量食用。

等一到两天，如果没有不适反应，就可以加量加到适量食用。（普通份量）

不适反应包括了任何让您感觉不舒服的反应。一般说的过敏反应只是不适反应的一种情况。

任何一种使您感觉特别好的新食物，您始终不应该过量食用。

如果感到不适了，应立即停止食用这种新食物。等个一到两天，看看不适反应有没有消失。

如果不适反应消失了，新食物可能不合适您。

如果不适反应没有消失，这种新食物帮助您检测到了您身体上的一种毛病或者几种毛病。如果是这样，极力建议您请一星期的假，让自己充分休息。争取睡几个好觉，睡到自然醒。

一星期以后，如果不适反应还没有消失，您得自己看着办了。遵照现在的法律规定，我们是不能够给您继续建议的。

尝试新食品，一样接着一样试比较容易。混在一起试不是特别合适。

我们的诚实：作者在2020年曾经学过医，新学期开学四到五个月后，在学到“组织学” （Histology）课程的时候决定缀学。在人世间，作者和 veganvv 都没有医学证书。在作者的前几世中的有一世，是一位声名远扬的医生，一袭青衣。虽然没有在御医院供职，御医们在遇到疑难杂症的时候都会以他为首。这位民间医生以其“悬葫济世”而闻名。

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