A. 制作玉米豆浆。
1. 大豆浸泡过夜。
2. 把大豆和玉米一起洗净。
3. 将大豆和玉米放入豆浆机。
4. 豆浆机里加入1升的水。
5. 盖上盖子。
6. 插入电源。
7. 选择“豆纤醇浆”。
8. 按“启动”。
9. 半小时内，玉米豆浆就可自动做好。
B. 酱料蔬菜洗净切丁。
1. 将防风草洗净。
2. 胡萝卜也洗干净。
3. 防风草削去皮，把防风草切成丁。
4. 胡萝卜削皮，切丁。
C. 煮意式短笛粉 Liscio Piccolo。
1. 锅里加 2 升水，点火烧水，把水烧开。
2. 在锅中加入 ½ 茶匙的盐。
3. 水烧开后，加入短笛粉。
4. 再次沸腾以后，煮15分钟。
5. 中间搅拌两三次。
6. 在15分钟后，关火。
7. 短笛粉准备就绪。
8. 烹调短笛粉的同时可以烹调酱料。
D. 煮酱料。
1. 炒锅或酱料锅点火。
2. 滴入 ¼ 茶匙的油。
3. 加入胡萝卜。
4. 加入玉米粒。
5. 加入1茶匙的盐，翻炒均匀。
6. 在炒锅中倒入250毫升的玉米豆浆。 (玉米豆浆在步骤A中已制作)
7. 加入防风草。
8. 煮开后，盖上锅盖。
9. 把火调小，调到中火。煮3分钟。
10. 在3分钟后打开锅盖，查看一下是否煮熟。
11. 关火。
12. 酱料煮好了。
E. 准备短笛粉上桌。
1. 把步骤C中煮好的短笛粉放入碗中。
2. 上面淋上步骤D中煮好的酱料。
3. 请享用。