1.剥掉胡萝卜皮。
2.胡萝卜切成小块。
3.将胡萝卜块放入搅拌机。
4.将豆浆倒入搅拌机。
5. 搅拌机搅拌4次，每次 30 秒， 一共2分钟。
6. 将奶昔倒入杯中。
7. 请享用。