01
分享
您
个人的
素食经历
如果您吃素超过一年，请把您个人的吃素经历告诉大家，告诉大家素食是如何作用在人的身体上和心理上的。电邮: truth@veganvv.com
请使用“国家/城市/愿意使用的名字” 作为格式。可以选择将您的照片连同个人经历一起发给我们，这样人们会觉得您更加真实。
02
捐出
喜爱的
素食
食谱
分享你最喜欢的素食食谱，让其他人来一起享受素食生活.
请把素食食谱连同照片一起发到 recipes@veganvv.com
捐赠带有材料，配料和操作程序详细信息的素食食谱。至少一张完成菜肴的照片必须与食谱一起发送，以使其在互联网上更加形象化。不要在食谱中加入葱（葱、小大蒜、大蒜、洋葱、韭菜，蒜苗和香茅）。不要在食谱中加入鸡蛋和牛奶（豆浆、杏仁奶和椰奶都可以）。如果有制作过程的照片，请发过来。食谱和照片可以通过电子邮件发送到 recipes@veganvv.com
03
推荐
本地
纯素
餐厅
推荐当地的素食餐厅，把普通人和素食服务结合在一起。
将您对餐品口味的评论连同餐厅的照片、名称和位置发送至 eatout@veganvv.com.
在素食餐厅用餐时，请拍下您在餐厅吃的东西，并写下您对口味的评论。通过电子邮件将评论、照片、餐厅名称和餐厅详细地址发送至 eatout@veganvv.com.
