玉米青豆甜椒素肉拌饭
提示：
1. 做这道菜，电饭锅是必不可少的。使用普通锅煮饭需要熟练的技术。
2. 煮饭不需要使用热水。
3. 按下“启动”按钮后，电饭锅开始工作。请勿在电饭锅烹饪过程中打开锅盖。
4. 如果没有炒菜锅，可以使用大烧锅。
5. 等油热以后，再加入蔬菜。
6. 不需要提前解冻混合蔬菜。
7. 在炒菜过程中，翻炒食材是非常重要的。
8. 要享受热腾腾的拌饭，最好在电饭锅煮完前20分钟开始准备蔬菜。这样，当炒菜锅炒完结束时，电饭锅几乎同时完成煮饭。
9. 这个盖饭食谱建议使用中号或大号碗盛饭，为盖在上面的蔬菜留出更多空间。
10. 食用之前，把蔬菜与糙米饭混合一下。
其它：:
步骤：
1. 把糙米放入电饭锅内胆。
2. 加水，水位高度是米粒高度的三倍。
3. 把内胆放回电饭锅中，选择煮糙米功能，按启动。
4. 电饭锅煮糙米需要1.5小时到1小时45分钟。
5. 电饭锅煮完前20分钟，把混合蔬菜从冰箱里拿出来。
6. 洗一下素火腿。
7. 把素火腿切成条，然后切丁。
8. 炒菜锅点火，加入四分之一茶匙的油。
9. 油热以后，加入混合蔬菜，进行翻炒。
10. 加入素火腿丁， 翻炒。
11. 加半茶匙的盐，把食材和盐一起翻炒，使盐融化。
12. 加入50毫升的热水。
13. 盖上锅盖。
14. 把火调至中高火，煮3分钟。
15. 煮了3分钟后，打开盖子。
16. 土豆淀粉加水调制成淀粉水。
17. 把淀粉水慢慢倒入炒菜锅中，一边加入淀粉水，一边不断搅拌。
18. 关火。
19. 电饭锅提示煮完后，关闭电源。
20. 将米饭盛出来，放入一个中等大小的碗中。
21. 把炒好的蔬菜和素火腿舀到米饭上。
22. 让蔬菜与米饭混合一下。
23. 请享用。
